Küldetésem, hogy az anyák tudják, elhiggyék és képesek legyenek megvalósítani 'az én testem, az én babám, az én szülésem' filozófiát!
A szülés egy izgalommal várt, különleges életesemény legyen, amit az édesanyák félelem nélkül tudnak megélni!
Legyen hiteles információjuk és gyakorlatban használható technikáik, hogy tudatos döntéseket tudjanak hozni magukról és a babájukról. Hiszem, hogy a nők erősebbé és magabiztosabbá válnak ha a szülésélményük pozitív, ami fantasztikus hatással lesz a kisbabájuk életére is!
2015 óta segítek nőknek és édesanyáknak jógával, természetes módszerekkel, hogy megteremtsék az egyensúlyt a testükben és lelkükben...
Dúla, kismamajóga-, hipnoszülés-, Aviva módszer, LoveYourBelly oktató vagyok és négy gyermek anyukája. Szívesen segítek, hogy a várandósságod és szülésed pozitív élmény legyen, és hogy utána jól érezd magad a bőrödben!
Elvégzett és folyamatban lévő képzéseim:
- 2025 - SPINNING BABIES® CERTIFIED PARENT EDUCATOR - SPINNING BABIES® MINŐSÍTETT SZÜLŐOKTATÓ
- 2025 - SAS-OK KÉPZÉS - Szuggesztív Kommunikáció Alkalmazása a Szomatikus Orvoslásban Képzés
- 2024 - SPINNING BABIES® FOUNDATIONAL WORKSHOP - 2 napos alapozó workshop szülés körüli segítőknek
- 2024-tól - BÁBATANONC
- 2023-tól - SZÜLÉSZNŐ HALLGATÓ, SEMMELWEIS EGYETEM
- 2020 – THE DOLPHIN METHOD: HYPNOSIS IN PREGNANCY - HIPNOSZÜLÉS OKTATÓ
- 2023 - BIRTHING AWERENESS TRAINING: 3-STEP-REWIND TECHNIQUE Szülés-körüli trauma feldolgozása meditációs-technikákkal
- 2021 – SARASVATI DÚLAKÉPZÉS
- 2020 – THE DOLPHIN METHOD: KISMAMA és SZÜLÉS UTÁNI VINYASA JÓGAOKTATÓ (85 órás Yoga Alliance által elismert képzés)
- 2020 – THE WISE HIPPO BIRTHING PROGRAMME - HIPNOSZÜLÉS OKTATÓ
- 2017 – LOVEYOURBELLY OKTATÓ
- 2016 – FIT-YOGA JÓGAOKTATÓ (200 órás Yoga Alliance által elismert képzés)
- 2015 – AVIVA MÓDSZER OKTATÓ
- 2014 – FITNESZ OKTATÓ, OKJ-S KÉPZÉS
- 2008 – MSC KÖZGAZDÁSZ, PÉNZÜGYI-SZÁMVITEL SZAKIRÁNY, BME
- 2000 – BSC KÖZGAZDÁSZ, SZOLGÁLTATÁS MARKETING SZAKIRÁNY, BGF
